小麦粉がうんぬんは言わずもがな。んで、ギリシャの山火事で影響があるとすると、オリーブ油か。ありゃー。

夏・運動欠乏もあってか、 「自分で何が食いたいのか判らない」衝動に駆られやすい日々。 ハラは減るのだが、食いたいものがない。ここでますますことを悪化させる要因に「無駄に自炊しようとする」思考がある。諦めてとっとと食えと。と思い直して松やの牛…

「足裏がヒンヤリするのが苦手」 という理由にもならないことで日頃、体脂肪測定つき体重計に載らないワチクシ。先日、ふと、たまにはね、と乗ってみて意表を付かれた。 体重：60kg体脂肪：21% へ、減ってる！増えてる！！ どっち？ 体重がここ数年は62〜64k…